Sınav stresi nedir?
Sınav öncesinde öğrenilen bilgilerin, sınav sırasında etkili bir biçimde kullanılmasına engel olan ve başarının düşmesine yol açan yoğun kaygıya sınav stresi denir.
Eğer sınav öncesinde veya sınav esnasında tüm bildiklerinizi unuttuğunuzu zannediyor, kendinizde bazı fiziksel ve ruhsal problemler hissediyor ve bu nedenle sınavlardaki başarınız düşüyorsa, sınav stresiniz var demektir.