Bir düşünün bakalım; hayatınızın kontrolü sizin elinizde mi, yoksa sizin adınıza kararlar alınıyor ve hayat geldiği gibi mi yaşanıyor?
Yani sevgili Murathan Mungan’ın “Bilardo Topları” şiirindeki gibi yazgınızı hep başkalarının ıstakalarının insafına mı bırakıyorsunuz?
Oysa kaderinizin kontrolünü elinize alabilirsiniz. Çünkü şu anda kim olduğunuz, aslen çocukluğunuzda yaşadığınız deneyimler tarafından belirlenmiş olabilir; ama olabileceğiniz, dönüşebileceğiniz kişi tamamen sizin kontrolünüzdedir.
Düşünceleriniz Geleceğinizi Belirler
“Çoğu zaman ne düşünüyorsanız ona dönüşürsünüz” ilkesi, bugün, şu anda ne düşünüyorsanız, onunla geleceğinizi yarattığınızı ifade eder.
Ve bunu fark ettiğiniz anda, düşüncelerinizin kontrolünü elinize alabilirsiniz.
İç Sesinizin Kontrolünü Elinize Alın
En önce iç sesinizin kontrolünü elinize alın.Kendinizle yaptığınız konuşmaların kontrolünü ele geçirerek iyimser bir insana dönüşebilirsiniz.
Kendinizle pozitif bir şekilde konuşma alışkanlığı geliştirmeye hemen bugün karar verin.
Kendinize tekrar tekrar şunu deyin:
- “Kendimi seviyorum.”
- “Ben bunu yapabilirim.”
Biri “nasılsın” dediğinde, “Müthiş hissediyorum.” deyin.
Hayatınızın Kararlarını Siz Verin
Günlük hayatta bir problemle karşılaştığınızda susmayın ve karar almayı başkasına bırakmayın.
Bir adım geriye çekilin, nefes alın ve hayatınızın kontrolünü nasıl ele alacağınızı gösterin. Kimseyi kırma korkusu olmadan, etrafınızda olup bitenlerde aktif bir rol almayı deneyin.
Sevgiyle…